気功文庫

気功入門 からだの自然が目を覚ます 天野 泰司 (2004/12) 春秋社 この商品の詳細を見る

ゆるむ、感じる、自然に動く。
気功の基本プロセスを
やさしい言葉で分かりやすく紹介しました。

NPO法人気功協会が2000年に発足して以来
目指して来たのは、
私たちの生活に即して
できるだけシンプルに
気功を整理することでした。

思い切って一般になじみの無い中国語の表現は一掃して、
小学校高学年の子どもが読んで理解できるような
やさしい日本語で書きました。

取り上げた気功もやさしくてシンプルなものです。
腕をぶらぶらとふる「ふりこ」の動きや
大きく口を開いて頭をゆるめる「あくび」の呼吸など
効果がはっきりしているものを選んでいます。

気功全体の基礎になることをまとめているので、
どんな流派の気功を学ぶ場合にも参考になると思います。

著者　天野泰司　記

陳式心意混元太極拳―馮志強真伝 (1997/10) 馮 志強、日本馮志強太極研究会 他 商品詳細を見る

良い本が復刊されました。
馮志強さんは太極拳の名人でもあり、
また気功の名手でもあります。
気功と太極拳とに共通する、
基本的な体と心の用い方がよくまとまっています。
太極拳愛好者にはもちろんオススメですが、
気功の入門書としても優れものです

論語〈1〉 (中公クラシックス) (2002/12) 孔子 商品詳細を見る

ふたたび、孔子研究がさかんになってきていると聞く。
ちょうど習っている中国語のテキストで、
孔子が出てきたので手に取った。

京都大学の先生が昔に書かれたもので、
原文・読み下し文・解説と続いており、
シンプルで読みやすい。

時代を変革する力をもとめ、
高い理想を追って各国を遊説し、
礼や、すべての人への愛(＝仁)を説いた孔子。

理想の高さに政治活動はことごとく失敗、
その思いの激しさも各所ににじみ出る。

人としてどのように歩むか、日々過ごすか。
ふと高い理想に目を向けて、
漢字を食み、楽しむ時。　(純)

黄小娥の易入門 (2004/04) 黄 小娥 商品詳細を見る

古い古い歴史をもつ「易」。
古代中国で生まれ、時間をかけて磨かれ、
多くの歴史的判断の要所でも使われてきました。

この本は昭和30年代、一世を風靡した黄小娥さんによるもの。
若い編集者によって、復刊されました。

陰と陽の組み合わせからなる易を
コインの裏表、6枚で簡単にひとりで行えます。

卦にも無数の読み解き方がありますが、
この本は解説に品があり、大らかでシンプル。
暖かい感じがします。
例に挙げられている登場人物も
ペギー葉山さんの結婚など、ちょっとレトロで懐かしい。

「占い師になぜ頼るのですか。
あなたは高等教育を受けているのでしょう、
自分で道を切り開きなさい。
けれど、辛いとき、苦しいとき
自ら卦を立てて、
今、大きな波が来ているんだと自覚できれば
板きれにつかまって、波に身をまかせることができる。
そんな助けになれば・・」(本文より)。

コツは、はっきり占うポイントをしぼること。
「この家でいいでしょうか。」
「この結婚をすすめていいでしょうか。」
yes、noと答えられる形にまとめて、
無心でコインをふって
必ず下から並べること。

占いなおさないこともコツです。
私は2回行って、まったく同じ卦が出たことがあります。
裏表が6回・・どんな確率になるのでしょうか。

流れの大きな今年でした。
これから自分らしく、歩いていくために
易が助けになれば幸いです。　　(純)